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节后可进食汤水化积食3道消滞汤水推荐

日期:2016-7-23(原创文章,禁止转载)

红火热闹的春节离不开吃,几天下来令不少人节后胃胀恶心,不想吃饭感觉不舒服。针对这种情况,可以进食消滞的汤水,以消食导滞、化积和胃。   橘皮生姜茶   用料:鲜橘皮20克,生姜10克,白糖适量。   制法:鲜橘皮切成细丝,生姜切成碎末,加白糖适量,用沸水冲泡南京癫痫病医院哪家好,每日早、中、晚各饮1次。   功效:用于伤食者的消食。橘皮芳香健脾,祛风下气,有利于胃肠积气排出,能促进胃液分泌,有助于消化。   萝卜酸梅汤   用料:新鲜白萝卜250克,酸梅2枚,盐少许。   制法:将新鲜萝卜洗净切成薄片,加入酸梅、清水3碗,煮至1碗半,加食盐少许调味食用。   功效:有宽中行气,化积滞,下气生津,化痰热之功。适用于饮食积滞或进食过饱引起的腹胀、嗳气。   胡萝卜茶   用料:胡萝卜250克,红糖少许湖南长沙癫痫医院。   制法:用胡萝卜煮水,加入红糖少许,代茶频饮。   功效:行气消食。适用于小儿积滞癫痫病治疗后还会复发吗,积食不化、腹胀。   本报记者朱新韬整理

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