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蕃茄牛肉西红柿炖牛肉的做法

日期:2019-2-14(原创文章,禁止转载)

蕃茄牛肉 西红柿炖牛肉的做法

西红柿炖牛肉的做法应该很多人都知道,但是西郑州治疗癫痫病医院哪家最好红柿炖牛肉的做法有点耗时间,现在就介绍一款味道也是酸甜开胃,并且营养丰富的蕃茄牛肉的做法给大家。

西红柿口感酸甜,属于寒凉蔬果,有很好的健脾养胃,生津止渴的功效,还可以新疆治癫痫病的医院清热去火,排毒解毒,并且能够降低血压,对高血压和肾脏的患者有很好的保健功效,并且常男性癫痫能治好吗吃西红柿可以很好的延缓衰老,让肌肤白皙,并且能够预防和缓解便秘哦,现在我们就用西红柿搭配牛肉,烹制一款番茄牛肉的做法吧。

西红柿炖牛肉的做法 蕃茄牛肉怎样做所需要准备的食材和调味料:西红柿 牛肉 姜 蒜 淀粉 酱油 料酒 盐 白糖 油。

西红柿炖牛肉的做法 蕃茄牛肉怎样做:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.牛肉洗干净后切成小块,然后放入淀粉,放入姜蒜

3.倒入将油,放入盐搅拌均匀后腌制3小时,将西红柿放入沸水中煮半分钟后捞出

4.捞出后就可以轻松去皮,再切成小丁,牛肉倒入油锅中

5.翻炒至断生后放入西红柿一块翻炒,最后放入盐和白糖调味

6.翻炒熟就可以吃啦。

西红柿炖牛肉的做法军海神经内科专家 蕃茄牛肉怎样做贴心提示:

西红柿中含有丰富的番茄红素,而这种营养成分要在加热或者是有油脂的情况才可以被吸收。

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